สวัสดีค่ะ ใครบอกว่าผู้ชายไม่จำเป็นต้องดูแลผิวหน้า หรือใครว่าผู้ชายไม่สนใจดูแล ไม่จริงเลยนะคะ คุณผู้ชายหลายๆ คนก็สนใจที่จะดูแลตัวเองให้ดูดี สุขภาพดี เสริมบุคลิกภาพของตัวเองเหมือนกัน
โดยปกติ ผิวหน้าของผู้ชายจะแตกต่างจากผิวหน้าของผู้หญิง สังเกตได้จากการที่ต้องมีผลิตภัณฑ์ดูแลต่างๆ แยกเป็นของผู้หญิง และของผู้ชายนะคะ วันนี้ BF Nature Code มีเคล็ดลับดีดี ที่ทำให้คุณผู้ชาย สามารถดูแลผิวหน้าตัวเองได้ง่ายๆ มาฝากค่ะ หรือคุณผู้หญิงจะแนะนำ หรือดูแลคนข้างเคียงให้ก็ได้นะคะ ตามไปดูกันเลยค่ะ
1 – ล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง เพราะผิวของผู้ชายจะมีความมันมากกว่าผิวของผู้หญิง เนื่องมากจากระดับฮอร์โมน testosterone ซึ่งเป็นต้นเหตุของความมัน อันเป็นสาเหตุของปัญหาผิวต่างๆ ผู้ชายจึงควรล้างหน้าวันละ 2 ครั้งด้วยครีมล้างหน้าที่อ่อนละมุนอย่างเป็นธรรมชาติ ซึ่งจะช่วงปรับสภาพความมันของผิวและทำความสะอาดได้หมดจด
2 – เพิ่มความชุ่มชื่นให้กับผิวหน้า คุณผู้ชายก็ควรใช้ครีมบำรุงผิวหน้า เพื่อผิวที่เนียนนุ่มเป็นประจำทุกวันนะคะ และควรมีสารช่วยต้านอนุมูลอิสระด้วยเพื่อป้องกันรังสีเหมือนกับผู้หญิง ลองใช้ครีมหรือเซรั่มว่านหางจระเข้ เพื่อเพิ่มความชุ่นชื่นให้กับผิว ทั้งยังช่วยในเรื่องของการป้องกันการทำลายผิวจากรังสียูวี ทั้ง UVA และ UVB
3 – เน้นรอบดวงตา เพราะผิวหนังรอบดวงตา จะมีความบอบบางมากกว่าผิวหนังใบหน้า ครีมบำรุงรอบดวงตา จะช่วยให้รอบดวงตาของคุณสดใส ไม่บวมเป็นถุงใต้ตา มีริ้วรอย หรือดำคล้ำเป็นวงแบบหมีแพนด้าได้
4 – การขัดผิว การใช้ครีม หรือสครัปขัดผิว ก็เป็นอีกหนึ่งเคล็ดลับสำคัญที่จะช่วยดูแลผิวหน้าให้กับคุณผู้ชาย เพราะการขจัดเซลผิวหนังที่ตายแล้ว ก็จะเป็นการช่วยกระตุ้นให้เกิดการผลัดเซลผิวใหม่ ทั้งยังช่วยให้ผิวหน้าดูเปล่งปลั่งสดชื่นขึ้น ควรขัดผิวอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง หรือจะเข้าคลินิก เพื่อทำการขัดผิวอย่างเต็มรูปแบบสัปดาห์ละครั้งก็ได้นะคะ
5 – ทาครีมกันแดดทุกวัน เคล็ดลับน้ำจำเป็นอย่างยิ่งห้ามลืมเลยคะ โดยเฉพาะกับแสงแดดและความร้อนแรงของบ้านเรา ที่เป็นต้นเหตุของผิวเสีย หมองคล้ำ และริ้วรอยก่อนวัย
เป็นไงบ้างคะ 5 เคล็ดลับง่ายๆ เท่านี้ คุณผู้ชายก็จะมีผิวหน้าที่ดูดี เสริมสร้างบุคลิกได้อย่างมั่นใจ จะใช้ครีมร่วมกับของคุณผู้หญิงก็ได้นะคะ ผลัดกันดูแล ดี๊ดีอะ....
บทความโดย : bfnaturecode.com
ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพและความงามจากธรรมชาติ
ใครว่า ผู้ชายไม่สนใจ หรือไม่จำเป็นต้องดูแลผิวหน้า วันนี้มี 5 เคล็ดลับสำคัญมาฝาก คุณผู้ชายดูแลเองได้ง่ายๆ เลยค่ะ
ความร้อนและแสงแดดในไทย ดูจะร้อน และรุนแรงมากขึ้นทุกวัน เรามาดู 10 วิธีที่จะดูแลผิวหน้าเราได้เองอย่างง่ายๆ
ในแต่ละวันเราจำเป็นต้องรับประทานอาหารมากมาย ถ้าอ่านหนังสือเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพก็จะพบคำแนะนำจากหลายสำนักให้รับประทานบางอย่าง และห้ามรับประทานหลายอย่าง